今天要跟大家介紹我在日本訓練認識的捷克選手！她今天早上游完泳就出發去澳洲訓練了，但因為她說剛練完拍照不好看（女生總是會在意的，所以就用可愛的Sora代替😊）然後說我們下次見面再拍，並且一定會來台灣比新北市的亞洲盃的！最後給我一個擁抱說再見👋🏻
好啦進入重點。
捷克選手叫Jana（雅娜），她會說4種語言，捷克文，英文，法文，日文，目前在京都當1年的交換學生。
還記得第一天訓練完中間休息等下一餐的時候，她跟我說很開心可以跟我講英文！日本人英文真的很不好，她每次都跟隊員講英文很重要！英文很重要！他們總說英文很難！日文對我來說也很難啊！但這不是藉口她說，我心裡os：其實我英文也沒有很好欸😂然後她說如果有需要的話她可以幫我翻譯，之後我就開始用弱弱的英文跟她聊天。
#英文很重要啊！#想要交朋友你需要說英文
我很喜歡跟她一起慢跑，通常都會邊跑邊聊天，然後時間很快就過了，我們什麼都聊，聊過中國跟台灣的關係，這時候就會慶幸以前有好好讀歷史，還有為什麼大部分的亞洲人都不喜歡中國人（因為她之前問過認識亞洲人都不喜歡😂），但我有說我認識的中國選手他們人其實都不錯。
#運動之外還是要好好讀書
也聊歐美跟亞洲的差別，她覺得亞洲人都非常害羞，看到她都不敢主動她跟說話，她在歐洲算話很少的，在亞洲就覺得亞洲人話更少，我說也許跟教育有關，亞洲人不是話少，而是怕犯錯！假如在台灣今天走在路上遇到一個外國人，大部份人的反應應該是要講英文！我怕講錯，就不會主動跟對方說話。她說為什麼要怕講錯，我剛開始學日文講錯日本人也不會怎樣，你說英文講錯我也不會怎樣（她還會放慢講話速度怕我聽不懂）。我說在台灣上課如果老師問有沒有問題，大家都不會舉手，因為怕別人覺得自己很笨吧，她說這樣很奇怪！
#如果想學會一件事就不要害怕犯錯
她也分享之前聖誕節的時候參加了日本U23女子訓練營，有一天有一個女生訓練的時候遲到，然後他們就叫她打包回家，是馬上打包回家！她就看著那個女生邊哭邊收行李她也不知道該說什麼，她覺得又不是做了什麼壞事，只是遲到一下就要打包回家太誇張了！但這也是一個經驗她說，我說這應該只有日本會發生而已😆
#守時非常重要 #還有很多關於日本她覺得怪的事
我問她覺得在英國（她在英國讀大學）跟日本的訓練有什麼差別？她說在日本訓練因為大家讀的學校都不一樣，所以大家訓練的時間都不一樣，很多時候都是自己訓練（教練還是有安排課表，大學生有的就在自己的學校完成，有的下課後來訓練，高中生都是下課後來訓練，但六日就是大家一起練，像現在大學生放春假也是一起練），在英國因為大家讀同一個大學，下課後就會一起練習；她也不喜歡每次騎車休息的點都是便利商店，在英國休息的點都是咖啡店，邊喝咖啡還可以邊看風景，我說在台灣我們也都是停便利商店，因為便利商店實在太多了。
#差別不是課表怎麼樣而是練習的氣氛
某一天早上游完泳她對我說：還好嗎？你看起來很累！我說：嗯我覺得很累，她說：你應該跟Uchiyama （教練）說，畢竟你還要在這裡很多天，之後還有很多訓練，他不會怎麼樣的！然後我就去跟教練說我很累，教練雖然沒有叫我休息，但他調整我的課表讓我負擔沒這麼大卻還是有練到。#多多跟教練溝通 #讓教練知道你的狀況才不會影響之後的訓練
還有聊了很多訓練的東西以後有機會再分享，其實很多都是觀念上的東西，就像魏教練分享的，沒有所謂最好的課表，只要能達成目標就是好的課表，出來移訓除了訓練之外，更重要的是人與人之間的交流分享，這些都是非常寶貴的經驗。
#京都移訓
#只要願意開口就可以交到朋友
#外國人真的什麼都能聊
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